Рейтинг книг по психологии. лучшие книги по психологии и саморазвитию

Как читать книги с пользой

Для получения пользы от книги требуется вдумчивое чтение. Книги для саморазвития и самосовершенствования не такие простые, как кажутся на первый взгляд

Важно найти определенное время, которое можно будет посвятить исключительно чтению. Книги по психологии требуют тишины в вдумчивости

Книги по самосовершенствованию могут приносить настоящую пользу только в том случае, если их очень вдумчиво читать. Это нужно для того, чтобы не пропустить важных моментов. Обязательно нужно анализировать информацию, что была прочитана. Некоторые выводы можно записывать в отдельный блокнот, а после при необходимости пересматривать их.

Книги для самосовершенствования личности не стоит воспринимать как бездушный объект

Важно вступать во внутренний диалог с автором и с самим собой. Книга — это не лекция

Можно придерживаться отдельных высказываний автора или пытаться их оспорить. Таким способо повышаются шансы запомнить то, что было прочитано.

Не нужно бездумно просматривать строчки в книги, на каждой странице стоит улавливать суть написанного. Иногда приходится заглядывать между строк, перечитывать мысли автора еще раз, чтобы понять, что он хотел сказать и услышать собственные мысли.

На отдельных частях текста можно расставить акценты, например, при помощи закладок или подчеркивания. Наиболее понравившиеся цитаты лучше выписывать. Иногда помогает специальный дневник, куда записываются мысли автора, а после озвучиваются свои.

Книги для саморазвития и самосовершенствования не терпят спешки. Скорость не всегда дает качества. Польза иногда может быть в одной единственной прочитанной строке. Разуму нужно время, чтобы осознать и принять ее.

Высокая скорость чтения относится к хорошему навыки, но не всегда на практике он приносит пользу

Важно убедиться в том, насколько быстро усваивается информация. Самая главная цель — приобретение новых знаний, а не прочтение максимального количества литературы по психологии

Рекомендуется также выбрать для себя формат чтения. Книги для саморазвития и самосовершенствования могут быть представлены как на электронном, так и на бумажном носителе. Для каждого человека существует свой наиболее удобный способ изучения литературы. Для некоторых людей может подойти прослушивание аудиокниг, поскольку так легче воспринимается информация.

После прочтения книги для саморазвития и самосовершенствования стоит помнить о ее анализе

Важно понять, что именно хотел сказать автор, какую идею он доносил до читателя. Рекомендуется задуматься о том, насколько вы согласились бы с такой идей или опровергли ее, и почему бы так поступили

Полезные связи

Используя жизненные и забавные ситуации, автор даёт советы о том как проводить первый рабочий день, проходить собеседования, и предлагает крутые версии рабочего гардероба.

Ванесса ванн Эдвардс «Наука общения»

В книге собраны практические советы для развития уверенности, прокачки навыков общения, развития умений производить хорошее впечатление. Полезные советы как для работы, так и для повседневного общения.

Александр Кравцов «Следующий уровень»

Полезный инструмент для достижения целей – социальное взаимодействие. Автор показывает, насколько важна выгода в общении с другими, и как может быть полезно не только брать, но и отдавать.

Леонид Бугаев «Мобильный нетворкинг»

Книга учит тому, как общаться с более успешными и высокопоставленными людьми и не чувствовать при этом неловкость, ведь когда-нибудь успешным можешь стать и ты сам.

Джек Шафер и Марвин Карлинс «Включаем обаяние по методике спецслужб»

Книга написана под руководством бывшего агента ФБР и полностью оправдывает своё название. Авторы помогают научиться устанавливать прочные связи и добиваться полезных бонусов на работе.

Дейл Карнеги «Как завоевать друзей и оказывать влияние на людей»

Максимально простыми словами автор рассказывает об эффективных инструментах воздействия на такие грани человеческой жизни, как семья, дружба и бизнес.

Роберт Чалдини, Ноа Гольдштейн и Стив Мартин «Психология убеждения»

Даже самый зажатый и мягкий человек, прочитав 50 психологических приёмов из этой книги, сможет стать убедительным. Наглядные примеры, представленные здесь, показывают, как легко заставить других соглашаться с тобой.

Роберт Саттон «Не работайте с м*даками»

Преподаватель менеджмента из Стэнфорда написал целое пособие, как бороться с токсичными личностями, окружающими тебя не только на работе, но и в повседневной жизни.

Брайан Трейси «Переговоры»

Книга о переговорах. Автор даёт 6 стилей ведения диалога, которые помогут выпутаться даже из самой сложной ситуации.

Сунь Цзы «Искусство войны»

Доводи всё до конца и выйди победителем. Книга о том, как извлечь выгоду из любого конфликта.

Кейт Ферацци «Никогда не ешьте в одиночку»

Автора считают самым общительным человеком, и в своей книге он подробно описывает, как открыто общаться с другими людьми, поскольку никогда не знаешь, как обычный разговор может перевернуть жизнь.

Вот и вся подборка. Выбирай заинтересовавшую тебя тему, скачай или купи книгу и начинай прокачиваться.

Книга Пяти Колец, Миямото Мусаси

Классический труд одного из величайших японских самураев — Миямото Мусаси.

Этот человек с двадцати лет посвятил себя искусству войны и жил, как настоящий воин.

В Японии его книгу используют как руководство к жесткому и бескомпромиссному управлению персоналом и бизнесом.

Ты же можешь почерпнуть у него уроки мужества и отваги, чтобы раскрыть свое львиное сердце.

Миямото Мусаси прожил свою жизнь великого самурая, и теперь научит этому тебя.

Книга написана очень сильным, красивым и простым языком. У меня буквально кружилась голова оттого, как просто быть мужчиной, если у тебя правильный наставник.

И лучший наставник, которого ты можешь себе найти — это старый японский самурай, прошедший через десятки и сотни поединков и закаливший свой дух до уровня полубога.

Как Читать Эти Книги

Надеюсь, тебе понравился мой список лучших книг по саморазвитию для мужчин.

Многие из этих книг я открыл для себя совсем недавно, в 2018 году, но хотел бы, чтобы мне дали этот список лет в 15.

Я бы бросил читать остальные книги и читал только эти и записался бы на секцию бокса как можно скорее.

Тогда моя жизнь сложилась бы совсем по-другому. Но тогда, возможно, не было бы и этого сайта, так что все к лучшему.

Повторю тебе еще раз, чтобы ты уяснил: НЕ ДАЙ ПРОСТОТЕ ОБМАНУТЬ СЕБЯ.

Многие идиоты думают, что если что-то просто — это не работает. Они не правы.

Любой умный человек тебе скажет, что залог успеха и счастья — хорошее здоровье и хорошие любовные отношения.

Все знают это. Но как много людей действительно следят за своим здоровьем и ищут любви? Крайне мало.

Ты должен понять: лучшие вещи — самые простые вещи, и об этом говорят даже люди, намного умнее меня.

Если книга проста — это значит, что основные усилия заключаются в твоем обдумывании сказанного.

Запоминай крылатые фразы и проворачивай в голове идеи авторов этих книг.

УВАЖАЙ ИХ ТРУД — только так ты почувствуешь результат.

Никакая книга тебе не поможет, если ты скептик и читаешь эти книги с закрытой душой.

Я собрал труды лучших мужчин человечества — лучших, сильных и умнейших.

Поглощай их труды кропотливо и уважительно, и тогда ты станешь более умным и сильным мужчиной, я тебе гарантирую.

До скорого.

Влад Макеев.

Искусство войны. Сунь-Цзы

Эта книга должна быть у каждого человека, а не только у мужчины! Удивительно, но, написанная около 2 500 лет назад, «Искусство войны» актуальна и в наши дни. Чем же она так привлекает читателей? Китайский воин-философ рассказал о секретах побед, о том, что поможет сделать страну процветающей.

Трактат «Искусство войны» будет полезен мужчинам и женщинам, которые задумываются о своем предназначении и успехе.

Основный месседж можно выделить всего в нескольких пунктах:

• будь всегда готов сражаться;
• хочешь мира? Тогда будь готов к войне;
• всегда анализируй;
• всегда оценивай врага;
• знай о своих плюсах и минусах.

Все эти пункты применимы и в нашей жизни, т.к. даже на низком уровне в иерархии людей ведется война, не говоря уже о тех, кому посчастливилось пробиться «вверх». Сунь-Цзы рассказывает, как одержать победу.

С. Гроф “За пределами мозга”

Станислав Гроф стал одним из основателей трансперсональной психологии, долгое время изучал измененные состояния сознания и сделал вывод, что мы помним не только всю жизнь от рождения, но и внутриутробный период.

Если вы еще не сталкивались с понятием “перинатальные матрицы”, не знаете, что такое холотропное дыхание, то стоит расширить свои горизонты и познакомиться с трудами этого ученого. Он утверждает, что многие программы нашего мышления, мании и неврозы являются следствием определенных переживаний во время внутриутробного развития и при рождении. Решить психологические проблемы можно в измененных состояниях сознания, раскручивая нить памяти.

В книге вы найдете описание различных научных парадигм, а также новый взгляд на привычные теории. Труд написан не самым простым языком, но читать его интересно, главное, пройти через пелену сложной терминологии на первых 10 – 20 страницах. Может показаться, что перед вами фантастический роман, однако выводы Грофа основаны на множестве наблюдений и экспериментов.

Бизнес-книги

Начало любого бизнеса — это большой риск, а если вы новичок, то стоит приготовиться к набиванию шишек. Даже если вы уже не первый год имеете свое дело, повсеместно могут возникать различные трудности, да и мотивация может со временем угасать. Вместо того, чтобы сбиваться с пути и терпеть неудачи на собственном опыте, я совету читать книги о бизнесе.

Книги про бизнес — это истории и практические советы людей, которые уже достигли определенного материального статуса и сами прошли весь путь от бедности и неуверенности до крупных корпораций и многомиллионных капиталов.

Зачем же самому протаптывать дорожку, которую давно проложили другие? Чтение бизнес-книг мне кажется отличным подспорьем как для тех, кто уже чего-то достиг, так и для новичков, которые лишь пытаются попробовать свои силы.

Думай и Богатей (Наполеон Хилл)

Книга увидела свет в 1928 году, но не теряет актуальности и сейчас — в мире продано свыше 20 млн. книг! Основная мысль книги «Думай и Богатей» соответствует ее названию — наши мысли материальны и, если не иметь представления, чего ты хочешь, то достичь успехов будет очень трудно.

Кроме теоретических аспектов автор раскрывает множество психологических приемов, помогает выявлять страхи, программировать свое сознание на успех и дает конкретные советы с множеством жизненных примеров.

Скачать книгу «Думай и богатей»: FB2 | TXT | Epub | PDF

Богатый папа, бедный папа (Роберт Кийосаки)

Одна из наиболее полезных книг для тех, у кого есть деньги. Но творение Роберта Кийосаки нельзя назвать руководством для инвесторов и кого-либо другого — он не учит практическим нюансам, а скорее, подсказывает как стоит мыслить и относиться к деньгам.

По мнению автора, необходимо всячески увеличивать активы (то, что приносит деньги) и ликвидировать пассивы (то, что требует денежных трат), при этом всячески отговаривает от наемного труда. Конечно же, если вы не имеете определенной финансовой свободы, то увеличить активы вряд ли сможете, а бросив работу, вы лишь усугубите положение.

Скачать книгу «Богатый папа, бедный папа»: FB2 | TXT | Epub | PDF

Обнаженный бизнес (Ричард Бренсон)

Ричард Бренсон — успешный бизнесмен, который делится советами из личной записной книжки, которую вел в разные периоды становления на пути к богатству. Если говорить прямо, то «Обнаженный бизнес» — это рассказ об империи, которую удалось построить автору, причем на своем примере Бренсон показывает, что можно быть успешным абсолютно во всех начинаниях.

Если вас интересуют книги, которые читаются на одном дыхании, то творение Бренсона как раз для вас. Многогранность его автора поражает и вдохновляет — но больше подталкивают слушать советы, конечно же, не слова, а 5 млрд. долларов, которыми Бренсон владеет на сегодняшний день.

Скачать книгу «Обнаженный бизнес»: FB2 | TXT

Подытоживая статью, хотелось бы привести некоторые статистические данные. По исследованиям авторитетных изданий, свыше 90% очень богатых людей ежедневно читают книги, тогда как среди бедных представителей общества этот процент ничтожно мал. Возможно, прямо сейчас стоит начать читать одну из вышеописанных книг и это будет ваш первый шаг к богатству?

Профессиональный инвестор с опытом работы 5 лет с разными финансовыми инструментами, ведет свой блог и консультирует вкладчиков. Собственные эффективные методики и информационное сопровождение инвестиций.

Как Перестать Беспокоиться И Начать Жить, Дейл Карнеги

Классика. Это одна из книг, породивших жанр литературы по саморазвитию.

Предостерегу тебя: эта книга очень простая, и это может тебя обмануть.

Некоторые люди, скептики, которые не умеют правильно читать книги по саморазвитию, думают, что ответ где-то далеко… скрыт от взоров…

Но на самом деле ответ к хорошей и насыщенной жизни всегда прост, как три копейки.

Книга Дейла Карнеги проста, но ты должен проделать все упражнения, которые он советует, чтобы был результат.

Если тебе говорят выписать твои страхи, не перелистывай дальше, как умник, с мыслью: «Ага, понял, дальше».

ВЫПИСЫВАЙ. ДУМАЙ. СОБЛЮДАЙ ИНСТРУКЦИИ.

Это очень важно. Если ты не будешь следовать советам, знаешь, какой результат ты получишь? НИ-КА-КОЙ

Но если ты настроен менять свою жизнь к лучшему, становиться более уверенным в себе мужчиной, тогда открывай книгу Дейла Карнеги и работай над своим сознанием.

Это одна из лучших книг по саморазвитию для мужчин (да и для женщин), когда-либо написанных.

Бестселлеры по мотивации

№1. «Драйв: Что на самом деле нас мотивирует» – Дэниель Пинк

(Психология бизнеса, мотивация работников)

Об авторе: Дэниел Пинк – современный американский аналитик, автор деловой литературы по вопросам карьеры, менеджмента и бихевиористики. Написал ряд бестселлеров, которые перевели на 32 языка.

Описание:

Даниэль Пинк посвятил несколько лет написанию собственной книги, в которой представляет нам совершенно новую методику мотивации.

Название полностью передает все содержание и суть книги. На фактах и примерах автор показывает, как именно и от чего возникает внутренняя мотивация. Суть самого метода я объяснять не буду, так как в книге он раскрыт превосходно.

Дэниел приводит сотни исследований по психологии, подтверждающих его выводы: материальная мотивация негативно влияет на человека.

Цитата:

«Попробуйте поощрять занятия ребенка математикой, платя ему за каждую решенную задачу, и он наверняка станет более прилежным учеником, но потеряет интерес к математике на всю оставшуюся жизнь».

№2. «Монах, который продал свой Феррари» – Робин Шарма

(Духовные поиски, эзотерические знания)

Об авторе: Робин Шарма – всемирно известный писатель, мыслитель-гуманист. Он входит в число ведущих мировых специалистов по лидерству и личностному успеху. В этой статье мы рассмотрим две его книги.

Описание:

«Монах, который продал свой Феррари» – это мировой бестселлер по мотивации и психологии. Он ответит как минимум на три ваших главных вопроса:

• Как развить сверхспособности и подчинить судьбу себе?
• Как найти свое призвание?
• И как начать жить гармоничной жизнью?

Сюжет подобран очень удачно, т.к. даёт возможность среди множества жизненных мелочей разглядеть действительно важные аспекты, срди которых здоровье, семья, благополучие и достаток.

Книга написана в форме бесед главного героя со своим другом Джулианом Мантлом, чья удивительно успешная карьера адвоката резко обрывается, когда у него случается сердечный приступ.

После прочтения меня, как и героя книги, уроки Джулиана уберегли от провала в пропасть, помогли переосмыслить собственную жизнь и начать все сначала.

Цитата:

«Научись искусству маленьких шагов – и они приведут тебя к большой победе».

№3. «Разбуди в себе исполина» – Тони Роббинс

(Популярная психология, лидерство)

Об авторе: Тони Роббинс – это самый популярный бизнес-тренер и мотивационный оратор. Его тренинги, на которых он делится секретами достижения успеха, стоят 1 миллион долларов, а записи идут на 2 года вперёд.

Описание:

В собственной книге Тони Роббинс затрагивает все области жизни. Простыми и понятными словами он рассказывает, как действовать в сложных жизненных ситуациях, которые настигают каждого из нас.

Книга пестрит великолепными историями из реальной жизни, которые не могут не вдохновлять. Она полна испытаний, указывающих на жизненный опыт автора.

Рекомендую эту книгу людям, которые уже миллион раз садились на диету с нового года и начинали новую жизнь с понедельника. В общем, тем, кто откладывает построение счастливой жизни на потом.

Цитата:

«Мы роем себе могилу собственными зубами, поскольку пичкаем свое тело очень жирной, лишенной питательных веществ пищей, отравляем свой организм сигаретами, алкоголем и наркотиками».

Искусство любить

Книга о любви и проблемах современного общества, которое имеет потребительское мышление. Любовь рассматривается как красивая вещь. Она должна быть социально выгодной. Люди концентрируются на внешнем, а не внутреннем.

По мнению автора, это и составляет основную проблему. Фромм описывает разные виды любви: матери к ребёнку, братскую и т. д.

Автор говорит: любовь — это искусство, а значит этому можно научиться. Главное умение — способность отдавать, а не брать. Книга не содержит конкретных советов и пошаговых действий. Это философия длиной в 250 страниц, доносящая истину.

Каждый найдёт в этих книгах что-то своё, что поможет увеличить личностный рост в разы. Мысли, идеи и конкретные шаги, отображённые в данных бестселлерах, станут действенными инструментами для саморазвития.

“100 способов изменить жизнь” Лариса Парфентьева

Устали от книг, в которых одна мысль размазана на сто страниц и разбавлена водой? Тогда советую обратить внимание на это издание. Его автор за свою жизнь прочитала более тысячи пособий по саморазвитию

Самые интересные, эффективные и действенные советы она собрала в своей книге.

В ней изложена только самая суть – никаких пустых рассуждений

Отдельное внимание стоит уделить языку автора. Пишет она очень увлекательно, живо и с юмором

Все изложенные рекомендации Лариса испытала на собственном опыте, поэтому щедро делится своими впечатлениями. Из всего многообразия приемов по самосовершенствованию вы обязательно найдете подходящие вам.

“Думай и богатей” Наполеон Хилл

Впервые увидев свет более 80 лет назад, книга произвела настоящий фурор. Ее читали все – бизнесмены, студенты, офисные клерки, домохозяйки. И по сей день она входит в список популярнейших книг по саморазвитию.

Реальность, в которой мы живем – отражение наших мыслей. Мысль – начало всего. Она предшествует всем нашим действиям и формирует наше поведение. Из книги вы узнаете, в чем различие между мышлением бедных и богатых людей. Автор проанализировал интервью 800 богатейших людей Америки, чтобы выявить общие закономерности их мировоззрения.

Издание поможет вам провести ревизию в своей голове. Избавиться от ограничивающих убеждений, неуверенности, страхов. Наскрести мотивацию на радикальные изменения в своей жизни. Вы сможете настроиться на позитив и начать наконец-то верить в свои силы.

Психология отношений

Возможно вам также будет интересно: Лучшие книги по саморазвитию

Лучшие книги по психологии отношений помогут лучше понять своего партнера, возлюбленного или близкого человека. Их стоит прочесть, чтобы стать мудрее, увереннее и спокойнее, а также успешно находить выход из любой ситуации.

Замечательная книга, глубокая и нежная. Будет полезна абсолютно всем: и тем, кто переживает кризис в отношениях, и тем, кто одинок, и даже тем, кто счастлив в браке. Автор определил 5 основных видов проявления привязанности, и назвал их «языками любви». Многие пары постоянно истязают себя конфликтами именно потому, что не «слышат» друг друга. Один не ценит поступков другого, а другому не хватает внимания. Книга поможет понять, на каком «языке» говорит ваш партнер, и абсолютно по-новому взглянуть на отношения в паре.

Одна из книг популярного знатока человеческих отношений. В соавторстве с женой им было выпущено множество изданий. Почти все они о том, как наладить коммуникации в делах и с родными. «Язык взаимоотношений» поможет понять различия мышления мужчин и женщин, и научить, как обращать их себе на пользу. Книга состоит из практических советов, житейских баек и юмористических зарисовок. Но при этом её никак нельзя назвать развлекательной. Утверждения авторов имеют под собой научную основу, в книге приведены данные статистики и обоснованные факты.

Книга непохожая на другие из этой тематики. Автор представляет семью как систему, ее составляют части. Они взаимодействуют и взаимодополняют друг друга. Так и супруги в браке для комфортного совместного существования должны вкладывать что-то свое. Любая система функционирует по определенным правилам. Так и каждой семье нужны договоренности, что допустимо в браке, а что нет. Со временем или под воздействием внешних факторов система может меняться. Роли мужа и жены тоже не остаются статичными на протяжении всей жизни. Иной взгляд на привычные вещи поможет расширить свое восприятие отношений.

Нашумевшая книга американского комика, актёра, музыканта. Автор обещает открыть тайные мотивы мужчин, научить понимать, как они мыслят. Интересно? Ещё бы! Ведь каждой женщине хочется знать, что на самом деле испытывает к ней мужчина, серьезны ли его намерения и будет ли он верен в будущем. Какие-то рекомендации станут для вас открытием, другие покажутся давно известной истиной. Но вечер, проведенный с этой книгой, точно не будет томным. Слог автора лёгкий, остроумный и содержательный.

Умная, серьёзная книга от практикующего психолога. Авторы раскрывают тему дисбаланса в отношениях, когда один из партнёров любит, а другой только позволяет себя любить. Почему так происходит, как не попасться в эту ловушку и что делать, чтобы из нее выбраться? На эти и многие другие вопросы есть ответы в книге. Она состоит из 2 частей: теоретической и практической. Даны четкие рекомендации, как поступить в той или иной ситуации. Чтение будет увлекательным, но не простым. Для достижения гармонии вам придётся изрядно потрудиться над собой.

Ещё одна прекрасная, содержательная книга от профессионала своего дела. Известный психолог, международный психотерапевт умеет расставить все по своим местам. Книга состоит из проблемных ситуаций, которые встречались в его практике и подробных ответов на них. Иногда решение лежит на поверхности, люди сами усложняют жизнь или намеренно врут себе. Литвак призывает к саморазвитию и самореализации. Когда человек самодостаточен, попытка построить крепкие, здоровые отношения «обречена» на успех.

Мои путешествия. Федор Конюхов

«Мои путешествия» станет ценным подарком для любителей путешествий, туристов, и вообще всех, чья жизнь связана с «поисками» во всех смыслах этого слова. Федор Конюхов – российский путешественник, художник и священник. Он совершил в одиночку 5 кругосветных плаваний и 17 раз пересек Атлантику. Это воистину великий человек!

В своей книге Федор Конюхов рассказывает о своих первых путешествиях, об одиноком походе на Северный полюс, о подъеме на Эверест и о многом другом. Этот человек бросил вызов стихиям и не раз подвергал себя опасности.

Бывали и случаи, когда в своих путешествиях Конюхов чуть не погиб, например, когда полетел в пропасть… А во время плавания он переживал сильнейшие штормы. Обо всех приключениях российского путешественника вы узнаете из книги «Мои путешествия».

Про развитие

Последняя часть моей подборки посвящена личному развитию, мне кажется, что развитый человек добьется успеха в любой сфере деятельности — все дело в том, что у него правильное мышление и он следует определенным правилам психогигиены.

Мой любимый автор, который пишет о саморазвитии — Барбара Шер. Её произведение «Мечтать не вредно» — самый настоящий бестселлер, который объединил множество людей и дал им толчок в нужном направлении.

Если вы когда-нибудь отчаивались, ощущая, что слишком многого хотите и боитесь не успеть все — это ваше чтиво. Думаю, каждому из нас знакома ситуация, когда ваши мечты все никак не могут стать реальностью. Барбара Шер рассказывает, что с этим делать и как претворить в жизнь свои желания.

На самом деле, все очень и очень просто — прежде всего, нужно сформулировать главную мечту, а затем постепенно претворять её. Звучит просто, но в книжке автор дает большое количество на самом деле полезных советов и рассказывает поучительные истории, который дают нужную мотивацию.

Одной из лучших книжек по личностному росту я считаю произведение Тины Силиг под названием «Почему никто не рассказал мне это в 20?»

Это что-то среднее между пособием для начинающего бизнесмена и учебником, как найти свое место в жизни. Каждый из нас ищет свой путь, у одних это получается само собой, другим требуется какой-то внешний мотиватор, и им может стать книга Тины Силиг. Между прочим, Тина Силиг тоже не является психологом — она является преподавателем, и работает в университете Стэнфорда — ведет курс по инновациям в сфере предпринимательства.

Благодаря этой книге вы сможете приобрести действительно креативное и революционное мышление. Вы научитесь искать новые идеи, пробовать новое и искать вдохновение в обыденных вещах.

Если вы хотите научиться чему-то новому или завести новые привычки, то прочитайте книгу «Одна привычка в неделю» автора Бретт Блюменталь — вы сможете стать лучше, чем вы есть на самом деле.

Хотите быть эффективным? Хотите стать новым человеком с новыми увлечениями? Прочтите книгу Блюменталь. Вы поймете, как работают маленькие шаги — вы можете придти к любой большой цели, двигаясь постепенно. Вы научитесь укреплять свое здоровье, вы придете к благополучию, вы сможете получить что угодно — начиная от прекрасного музыкального вкуса и заканчивая высокой производительностью в работе.

И последняя книга в моем списке — «100 способов изменить жизнь» Ларисы Парфеньтевой.

Этого автора я читала еще в то время, когда она вела рубрику на сайте своего издательства. На самом деле, есть множество способов изменить все, что есть в вашей жизни, но мало кто знает о них и готов попробовать.

В книге Парфеньтевой вы найдете ответы на самые важные вопросы, которые помогут вам менять свою жизнь постепенно. Вы научитесь прощать свои прошлые обиды, вы сможете преодолеть собственные страхи и найти свой путь реализации.

№2 — Майкл МаттеоБрайан Трейси «Выйди из зоны комфорта. 21 метод повышения личной эффективности»

Первое, что нужно сделать, для того чтобы добиться желаемого результата в чем угодно – это встать с места и начать. Именно на этом этапе большинство людей и отступают назад, ведь проще сказать, чем сделать. Но данная книга поможет вам выйти из своей зоны комфорта, чтобы начать, наконец, уверенно двигаться к своей цели.

Не зря данную книгу приобрели больше 1,2 миллиона читателей. Ее называют книгой №1 по саморазвитию, потому что она не просто дает практические советы, но и стимулирует читателя на то, чтобы воспользоваться ими. А ведь именно в стимуле заключается, не меньше 50% успеха. Если вы чувствуете, что засиделись на месте и не можете сдвинуться с мертвой точки, вам точно стоит обратиться к этому произведению.

Х. Элрод “Магия утра”

Мы просыпаемся утром под звон будильника, спешно собираемся и начинаем свой бег в новый день. А что если встать на час раньше и посвятить это время определенным действиям, которые изменят наше сознание, дадут силы, энергию, творческое вдохновение? Попробуйте применить практические советы из книги “Магия утра” и узнаете ответ.

Многие известные и успешные люди просыпаются очень рано, у них есть свои особые ритуалы на утренние часы. Кто-то планирует предстоящий день, кто-то занимается спортом, йогой или медитацией, читает полезные книги вроде этой, выходит на прогулку по тихим улицам и вдыхает свежий воздух. Хэл Элрод приводит множество приемов и способов провести первый час своего дня с пользой, вы можете испробовать их все и выбрать самые лучшие для себя.

Не ждите, что перемены начнутся в тот же миг, для начала нужно проявить силу воли и выработать привычку вставать немного раньше, но, поверьте, правильно проведенное утро способно зарядить энергией, уверенностью и мотивацией на весь день. А если каждый день будет наполнен ими, то жизнь точно начнет меняться к лучшему.

Положительные эффекты чтения книг по саморазвитию

1. Переоценка ценностей

Книги по саморазвитию много полезной информации или советов по теме, которые они охватывают. Они помогают людям ценить окружающие их вещи, что приводит к более счастливому мировоззрению

Многие книги по самопомощи подчеркивают важность дружбы, личной жизни и близости

Книги по самопомощи, которые люди обычно не замечают, перенаправляют их внимание и заставляют ценить эти факторы

2. Преодоление трудностей

Книги по самопомощи, которые помогают пройти через жизненный рубеж, также оказались особенно полезными. Эти изменения в жизни могут быть беременность, отцовство или развод. Он представляет собой своего рода дорожную карту, чтобы помочь людям предвидеть проблемы в будущем. Знание того, что впереди, от людей, которые уже испытали это (и, стали счастливыми), может помочь людям справиться и принять вещи до того, как они произойдут.

3. Обучение

Чтение книг по саморазвитию обогащает или поддерживает ваше обучение. Книги по самопомощи показывают, что у вас нет ответов на все вопросы. Вы сможете учиться у людей, специализирующихся в данной области. Некоторые книги даже заставляют вас сомневаться в том, как вы думали или решали свои проблемы до этого момента. Постоянное размышление с вашей стороны может в итоге означать больший личностный рост.

4. Разрешение конфликтов

Книги помогают разрешать разного рода конфликты. Это включает конфликты с семьей, отношения и даже внутри себя. Для людей, которые не понимают причину своего конфликта, его разрешение, разрыв между ними и другими людьми может только усиливаться. Это одна из причин, по которой люди ведут себя незрело, вместо того, чтобы разрешать конфликты. Книги по помогают читателю разобраться в конфликтах и по-хорошему снять напряжение.

Также существует множество форм и источников для книг по саморазвитию. Есть блоги, электронные книги, веб-сайты и даже традиционные книги в мягкой обложке. Эти различные источники позволяют авторам легко связаться со своими читателями. Для вас это означает, что вы легко можете использовать самопомощи в зависимости от того, какой носитель вам удобен.

Одна из самых важных вещей, которую вы можете получить от чтения книг по саморазвитию, — поменять ваше мировоззрение. Это может сильно отличаться от того, как вы сейчас смотрите на вещи или людей.

Книги, отражающие духовные аспекты самосовершенствования

Книги для саморазвития и самосовершенствования для мужчин полезны еще и тем, что в них раскрывается связь физических и духовных направлений самосовершенствования. Каждый представитель сильного пола должен поддерживать свою спортивную форму, ведь без крепкого здоровья о каких-либо успехах можно и не мечтать. Посещая стадионы или залы для фитнеса, мужчина не только совершенствует свое тело, но и укрепляет свой дух.

«Путь опережающего кулака». Книга всемирно известного Брюса Ли – это теория о единстве глубокой философии и практических подходов к освоению техники боя. Прочесть ее должен каждый мужчина, ведь для достижения целей следует научиться быть строгим к себе, концентрировать свою волю, и не сходить с выбранного пути.

«Сказать жизни «Да!». Философ и психотерапевт, В. Франкл разработал свою концепцию о том, что преимуществом в жизни пользуются не так крепкие телом, как сильные духом, не в личном кабинете на кожаном диване, а в нацистском лагере смерти, на своем собственном примере. Испытанная на личном жизненном пути, эта доктрина заслуживает безусловного внимания. Прочесть эту книгу будет очень полезно тем мужчинам, которые еще сомневаются в своих силах, и не верят в успех.

Книги о саморазвитии и самосовершенствовании для мужчин пользуются успехом у современной молодежи. Не всю нужную и полезную информацию можно найти в бескрайнем океане интернета. В последнее время все больше студентов, старшеклассников, начинают задумываться о своем предназначении, о целях и смысле жизни, и хотят найти верного учителя, который помог бы практическими советами.

Вообще, все книги о саморазвитии и самосовершенствовании для мужчин можно условно разделить на две категории. Первая – это комплекс примеров, к которым можно обращаться для подражания в той ситуации, когда самому найти правильный выход затруднительно. Вторая категория – это книги-учителя. С которыми, как и в конце процесса обучения с педагогами, приходится расставаться, получив определенные навыки и научившись принимать решения уже совершенно самостоятельно.

Граф Монте-Кристо. Александр Дюма

Приключенческий роман хорош тем, что подходит к прочтению людям любого возраста, поэтому вы можете уютно устроиться в кругу семьи и организовать времяпровождение за чтением. «Граф Монте-Кристо» – книга о невероятной душевной силе человека, которая помогает ему не сломаться и преодолеть все испытания.

Роман был написан в 1845 году, а толчком к его написанию послужило путешествие автора по Средиземному морю, где он посетил остров Монтекристо, окутанный легендами. Сюжет довольно романтичный: молодой моряк по ложному доносу попадает в тюремный замок Иф и проводит там 14 лет…

Воспользовавшись случаем, он сбегает, прихватив с собой немыслимые богатства, которые завещал ему сосед по тюрьме. Мужчина берет себе имя Монте-Кристо и начинает мстить.